Fredag i ugens keto-madplan
Tacoskål med krydret grisekød og avocado
Fredagstacos uden tortillas: krydret kød, cremet avocado og frisk salat. Børnene kan selv bygge deres skål.
KetoUnder 30 minBørnevenlig
Tid i alt25 min
Portioner4
Pris i altca. 95 kr
Pr. portionca. 24 kr
Sådan gør du
- Brun kødet, og krydr det med tacokrydderi og lidt vand.
- Skær avocado i både, og snit salaten.
- Fordel salat, kød, avocado og ost i skåle.
- Top med yoghurt og limesaft.
💡 Tilbudsgrydens tipMange tacokrydderier indeholder sukker og stivelse. Lav din egen af spidskommen, paprika, chili, hvidløgspulver og salt.
Variation
Brug hakket oksekød eller kylling i stedet for gris.
Rester og opbevaring
Kødet kan fryses og bruges til en hurtig frokost.
Hvordan får jeg avocadoen til ikke at blive brun?
Skær den lige før servering, og dryp med limesaft.