Forside › Opskrifter › Kylling
Mandag i ugens madplan

Ovnbagte kyllingelår med rodfrugter og hvidløgsyoghurt

Sprøde kyllingelår bagt oven på rodfrugter og kartofler i ét fad. Kun 15 minutters arbejde – ovnen klarer resten.

KyllingBillig aftensmadNem
Arbejdstid15 min
Tid i alt60 min
Portioner4
Pris i altca. 58 kr
Annonce

Sådan gør du

  1. Tænd ovnen på 200 °C varmluft.
  2. Skræl rodfrugter og kartofler efter behov, og skær dem i stykker på 2–3 cm. Skær løgene i både. Vend det hele med 1 spsk olie, timian, salt og peber i et stort ovnfast fad eller en bradepande.
  3. Dup kyllingelårene tørre med køkkenrulle. Gnid dem med resten af olien, paprika, salt og peber, og læg dem oven på grøntsagerne med skindet opad.
  4. Bag i 45–50 minutter, til skindet er gyldent og sprødt, og kødsaften er klar, når du stikker i det tykkeste sted.
  5. Rør yoghurten med 1 revet fed hvidløg og en knivspids salt. Server kylling og rodfrugter med en klat hvidløgsyoghurt.
💡 Tilbudsgrydens tipKøb hele posen kartofler – resten bruger du til onsdagens pestolaks.

Se hele ugens madplan

Gratis hver fredag

Få næste uges madplan i indbakken

5 aftensmåltider bygget på de nye tilbudsaviser, med indkøbsliste og samlet pris. Én mail om ugen, ingen spam.

Du kan altid afmelde dig med ét klik.
Tak! Tilmeldingen åbner snart – formularen er ikke koblet på endnu.